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Tagestouren mit Freeride Flair (Level S2 – Singletrailskala) mittlere Fitness erforderlich
Mentaltraining lassen wir auf jeder Tour mit einfliessen.
Für erfahrene Bikerinnen, welche Spass, Gemütlichkeit und Naturerlebnisse schätzen.
Damit wir die gewählte Gegend entspannt geniessen können, sitzen wir gerne mal in ein Postauto oder lassen uns mit einer Gondel den Berg hochschwingen, dh. wir werden mehr Tiefenmeter auf unseren Bikes surfen als Höhenmeter hochstrampeln. (ca 500 bis 1000hm Aufstieg und 2000tm bis 3000tm Abfahrt, flexibel je nach Wunsch)
Eure ehrliche Selbsteinschätzung ist erforderlich für eine entspannte Gruppendynamik.
Es darf auch mal etwas zügig den Berg runter gehen, ab und zu paar kurze knackige Aufstiege haben, welche für paar Schweissperlen sorgen. Einen anspruchsvollen Trailabschnitt beinhalten, welchen wir meistern möchten… alles ohne Zeitdruck. Solche kleine Herausforderung machen uns stolz und zeichnen ein grosses «smile» in unser Gesicht.
Wenn’s mal eine kleine Panne oder Sturz gibt behalten wir einen kühlen Kopf, packen unsere
Werkzeuge oder Pflaster aus und flicken den Defekt oder Wunde. Wir lernen aus unseren Erfahrungen, welche uns im Leben weiterbringen und uns Vertrauen schenken.
Morgenstund hat Gold im Mund…wir lieben die Berge umso mehr wenn es ruhiger ist – deshalb schwingen wir uns schon früh am Morgen aufs Bike, oft lassen wir uns von einer Bahn/Postauto den Berg hochschauckeln. So können wir die klare Alpenluft schnuppern und die Trails nach einem Aufwärmprogramm z.B. mit Bike Yoga geniessen. Vielleicht laufen uns paar Murmeltiere über den Weg.
Nebst Bahn/Postauto shuttle gibt es auch einige selbst erkämpfte Anstiege, welche uns immer wieder mit sensationellen Abfahrten belohnen. Wir nehmen uns auch Zeit um uns zu stärken – die atemberaubende Bergkulisse lässt unsere Seele baumeln.
Wir lieben die abwechslungsreichen Trails, mal flüssig flowig durch Wälder oder es darf auch mal etwas ruppiger über Wurzel- und Steinpassagen gehen. Wir lieben das verspielte Gelände, wo wir unsere Bikes tanzen lassen.
Mal unsere Komfortzone zu verlassen gibt uns Motivation und Mut für weitere Herausforderungen.
Spannende highlights sorgen für Überraschung und erobert jedes Bikerherz.
Freeride- & Allmountain-Tour (Level S2)
mittlere Fitness erforderlich
Gemeinsam Spass auf dem Bike haben soll das Hauptziel sein.
Wir benutzen Bähnli/Postauto, damit wir die Energie für die Abfahrten haben und etwas Zeit, um uns auf unser Technik- und Mentaltraining zu fokussieren.
Blickschulung, Bikeposition sowie positive Energie vermitteln…diese Themen liegen uns am Herzen.
Weitere Trainingskomponente wo wir Achtung schenken:
Kurven besser fahren, Hindernisse locker überwinden, an unserer Bremstechnik arbeiten usw.
Mit all diesen Inputs fühlen wir uns sicherer und können den Trailspass noch mehr geniessen.
Das Wissen wird von Frau zu Frau vermittelt, was wir als sehr hilfreich und entspannend empfinden. Frauen wissen einfach besser, was in Frauenköpfen vorgeht!
Trails geniessen, schnäderä und lachen, dann wieder Fokussieren, üben und gemeinsam Freude und kleine Erfolge teilen.
